Og'iz himoyachisi boks bolalar

Tavsif:

Og'iz himoyasi (tishlarni himoya qilish) haqiqiy jangovar amaliyot uchun zarur bo'lgan himoya vositasidir. Nafaqat tishlaringizni himoya qiling, balki iyagingizga urilgandan keyin tilingizni tishlashdan saqlaning. Bokschi tish himoyasini mahkam siqib jag'ini mahkamladi, bu jarohatlar ehtimolini kamaytiradi.

& #39;Tish himoyasi kiyganda nafas olish qiyin, shuning uchun unga asta-sekin moslashish kerak. Odatiy mashg'ulotlar va jangovar mashg'ulotlarda g'alaba qozonishimiz uchun o'yin davomida o'zingizni noqulay his qilmasligimiz uchun tish himoyachisi kiyishimiz kerak.

Har bir murabbiy talabalarga tegishli tish himoyasini kiyishni maslahat beradi. Umuman olganda, ular dastlab tishlagan tishlarni himoya qilish modelini ishlatish yaxshidir. Barcha sportchilar uchun mos bo'lgan plastik tish himoyasidan foydalanmang. Bunday tishlarni himoya qilish odatda noto'g'ri va juda noqulay.

Professional musobaqalarda ko'pchilik bokschilar o'zlarining tishlarini himoya qilish vositalaridan foydalanadilar, jumladan, yuqori tishlarni himoya qilish va yuqori va pastki tishlarni himoya qilish.

Foydalanish bo'yicha ko'rsatma:

1-qadam: Foydalanishdan oldin o'lcham mos keladimi yoki yo'qligini tasdiqlang. Agar o'lcham biroz boshqacha bo'lsa, siz mavjud tish chiziqlarini kesishingiz mumkin;

2-qadam: Suvni taxminan 75 ° C ~ 80 ° C gacha qizdiring

3-qadam: Tish himoyasini issiq suvga soling

4-qadam: Taxminan 30 soniya davomida issiq suvda namlang

5-qadam: Tish qo'riqchisini chiqarib oling va tish himoyasini sozlash uchun og'izga soling, tishlaringizni qulay holatda tishlang va ularni qo'llaringiz bilan siqib qo'ying. Qo'riqchi tishlaringizga yaxshiroq mos kelishi uchun lablaringizni yuqoriga bosing;

6-qadam: Sovuq suvda hosil qiling

Issiq maslahat: agar siz tish qo'riqchisi foydalanish paytida og'izda noqulay ekanligini aniqlasangiz, yuqoridagi amallarni qoniqtirmaguningizcha takrorlashingiz mumkin. Bu PPE materialidan foydalangan holda moment tish muhofazasining o'ziga xos xususiyati.

Issiq teglar: og'iz qo'riqchisi boks bolalari, etkazib beruvchilar, zavod, odatiy, ulgurji